Большинство людей выбирают кровать, исходя из ее внешнего вида и размера. Если человеку кажется, что данная кровать хорошо подойдет к интерьеру спальни, он покупает ее, не задумываясь, и это является большой ошибкой в выборе такого важного предмета мебели. 
Кровать односпальная как и любая другая кровать оказывает большое влияние на качество вашей жизни, ведь на ней вы спите и отдыхаете, а отдых должен быть полноценным. Как же правильно выбрать кровать? Дизайн и внешний вид в данном случае должен играть последнюю роль, а первым критерием для выбора кровати должно стать ее удобство. Ведь каждый любит прийти с работы и полежать на большой, мягкой кровати с комфортом.
Неудачной является та кровать, сон в которой приводит к головным болям, болям в спине, шее и пояснице. Именно поэтому на кровати необходимо полежать, прежде чем покупать ее, чтобы понять, насколько она эргономична. Кроме того, кровать должна подходить вам по размеру, а на ее поверхности не должно быть неровностей и помех. Если кровать двуспальная, обратите внимание на форму ее днища. Два человека, спящие на кровати, не должны скатываться к ее центру.
Кровать должна соответствовать индивидуальным особенностям вашего тела, поэтому не экономьте времени на ее выборе, а также не стоит экономить время и средства, подбирая матрас. Как правило, кровать имеет в своей основе деревянный или железный каркас, матрас же укладывается на каркас отдельно. Однозначного ответа на вопрос, какие матрасы лучше, не существует – некоторые предпочитают спать на традиционных пружинных матрасах, кто-то предпочитает латекс или поролон.
Выбирайте тот матрас, на котором вам будет удобно. Крайне популярными сегодня являются ортопедические матрасы, которые принимают форму позвоночника и способствуют сохранению здоровья. Матрас не должен быть слишком твердым или слишком мягким. Он должен обладать достаточной жесткостью, податливостью и упругостью, чтобы поддерживать комфорт вашего тела и давать ему правильную опору.
